Jóga és Légzőgyakorlatok
Az órák során kombináljuk a légzőgyakorlatokat és a jógát, hogy fokozzuk a testi és lelki egyensúlyt. Célunk a tudatos jelenlét megteremtése.
Fedezze fel a wellness világát, ahol a jóga és a táplálkozás találkozik a testi és lelki harmóniáért.
A Wumudalesolo a wellness és tudatos életmód iránti elköteleződésünk tükröződése.
[Fedezd fel a belső békédet a különféle jógaóráink révén, melyek a stressz csökkentésére szolgálnak.]
[Tanulj meg hatékony légzőtechnikai módszereket a nyugalom eléréséhez és az energiaszinted növeléséhez.]
[Élvezd a táplálkozási konzultációkat, amelyek segítenek elérni egészséged céljait és javítani közérzetedet.]
[Könnyen tervezd meg programjaidat és foglalkozásaidat, hogy mindig a legjobbat hozhasd ki magadból.]
Többféle programot kínálunk, amelyek a testi és lelki egyensúly megteremtésére összpontosítanak.
Az órák során kombináljuk a légzőgyakorlatokat és a jógát, hogy fokozzuk a testi és lelki egyensúlyt. Célunk a tudatos jelenlét megteremtése.
A légzőgyakorlatok különböző technikáinak elsajátítása során célunk a stressz csökkentése és a testi-lelki harmónia megteremtése.
A programjaink személyre szabottak, figyelembe véve az egyéni igényeket. Különböző szintű órákat kínálunk, amelyek segítenek a fejlődésben.
A Lifestyle Appointment Scheduler segítségével könnyedén nyomon követheti az összes foglalását. Ezáltal mindig naprakész lehet az időpontjaival.
Szolgáltatásaink a holisztikus jólétet célozzák meg, beleértve a jógát, a légzőgyakorlatokat és a táplálkozási konzultációkat.
Havi rendszerességgel jógázás, légzőgyakorlatok, heti csoportos foglalkozások.
Táplálkozási tanácsadóink segítenek Önnek a megfelelő étrend kialakításában, figyelembe véve az egyéni szükségleteit és életstílusát. Célunk, hogy támogassuk egészségét és jólétét.
A légzőgyakorlatok segítenek a stressz csökkentésében és a belső harmónia megteremtésében.
A stresszkezelő programunk során különböző technikákat alkalmazunk, hogy támogassuk a testi és lelki egészséget. A foglalkozások heti rendszerességgel zajlanak, és célunk a tartós eredmények elérése.
Élvezze a közösségi élményeket a csoportos jógagyakorlatok során, amelyek a harmónia és egyensúly megteremtésére összpontosítanak.
Több hónapos programok, amelyek a testi és lelki egyensúly megteremtésére összpontosítanak.
Rugalmas árképzési lehetőségeket kínálunk mindenki számára.
Ez a csomag ideális kezdőknek, akik szeretnék felfedezni a jóga és légzőgyakorlatok világát. Az ár tartalmazza a havi egyéni konzultációkat.
Kedvező árú programok, személyre szabott táplálkozási tanácsadás, rendszeres konzultációk.
Havonta változó programok, kedvezmények, ingyenes első konzultáció.
Csapatunk tapasztalt szakemberekből áll, akik elkötelezettek az egészséges életmód népszerűsítése mellett. Minden egyes tagunk célja, hogy Ön a legjobbat hozhassa ki magából.
Jógaoktató
Táplálkozási Tanácsadó
Lélegző Gyakorlatok Oktatója
Wellness Coach
Program Menedzser
Klienseink visszajelzései alapján programjaink jelentős pozitív hatással vannak a testi és lelki állapotukra. 92%-os elégedettségi rátánk azt mutatja, hogy a résztvevők elégedettek a személyre szabott megközelítéssel.
A Wumudalesolo programjai segítettek abban, hogy újra energikusnak és kiegyensúlyozottnak érezzem magam.
A Wumudalesolo élménye teljesen megváltoztatta az életemet! A táplálkozási tanácsadás segített abban, hogy jobban érezzem magam a bőrömben.
A táplálkozási tanácsadás sokat segített nekem a mindennapi döntéseimben. Most már tudatosabban választok ételeket.
A Wumudalesolo valóban megváltoztatta az életemet! A jógának és a táplálkozási tanácsoknak köszönhetően sokkal energikusabb vagyok.
Nagyon elégedett vagyok a szolgáltatásokkal, a programok segítettek a belső harmónia megtalálásában.
Ezek az esettanulmányok bemutatják, hogyan értük el a különböző ügyfeleink számára a kívánt eredményeket.
Egyik ügyfelünk 12 hét alatt 30%-kal növelte energiaszintjét a táplálkozási és mozgásprogramunk segítségével. A heti jógagyakorlatok és táplálkozási tanácsok révén megtanulta, hogyan érheti el a belső harmóniáját.
Egyik sikeres kliensek közülünk, Anna, 3 hónap alatt 30% súlycsökkenést ért el személyre szabott táplálkozási terveink és heti konzultációink segítségével. Anna folyamatosan nyomon követte fejlődését a Lifestyle Appointment Scheduler által.
Egy ügyfelünk, Péter, 8 hét alatt 40%-kal csökkentette a stressz szintjét a légzőgyakorlatok és jógafoglalkozások révén. A program során elsajátította a tudatos jelenlét technikáit, amelyek segítettek neki a mindennapi életben.
A programjaink során egy struktúrált lépésről lépésre eljárást követünk, amely biztosítja a folyamatos fejlődést és a személyre szabott támogatást.
Első lépésként egy részletes konzultációt tartunk, ahol feltérképezzük az Ön egyéni igényeit és céljait. Ezt követően személyre szabott tervet készítünk az Ön számára.
Konzultáció során szakértőink egyedi programot állítanak össze, figyelembe véve az Ön életmódját és táplálkozási igényeit, garantálva a legjobb eredményeket.
A programunk során a résztvevők lépésről lépésre ismerhetik meg a jóga és a légzőgyakorlatok előnyeit. Az oktatók folyamatos támogatást nyújtanak, hogy a gyakorlatok a legjobban illeszkedjenek a résztvevők igényeihez.
A program részeként szakértőink folyamatosan nyújtanak támogatást, hogy Ön a legjobbat hozhassa ki magából. Az egyéni konzultációk során közösen határozzuk meg a célokat.
Az Ön fejlődésének értékelése után közösen állítjuk be a következő lépéseket. Célunk a folyamatos támogatás és a célok elérése az Ön egészsége érdekében.
A Wumudalesolo 2015 óta működik, azóta számos fejlődést és bővítést értünk el a wellness területén.
A Wumudalesolo 2018-ban alakult, azzal a céllal, hogy a helyi közösség számára wellness programokat kínáljon, elérve az első 100 elégedett ügyfelet az első évben.
2019-ben megnyitottuk második stúdiónkat, amely lehetővé tette számunkra, hogy a klienseink számára szélesebb körű programokat kínáljunk. Ezáltal 100 fővel nőtt a tagságunk.
2022-ben elértük az 500. tagunkat, amely bizonyítja a programjaink népszerűségét és hatékonyságát.
2021-ben bevezettük a Lifestyle Appointment Scheduler-t, amely megkönnyíti az ügyfelek számára az időpontfoglalást és nyomon követést, így még rugalmasabbá téve a programjainkat.
Az utolsó lépés az, hogy értékeljük a fejlődést és beállítjuk a következő célokat. E folyamat célja, hogy folyamatosan támogassuk Önt az egészséges életmód kialakításában.
Csatlakozzon innovatív csapatunkhoz a Wumudalesolo wellness klubban, ahol a testi és lelki jólétet támogatjuk. Képzett szakembereink élvonalbeli szolgáltatásokat nyújtanak, hogy a klienseink elérjék céljaikat.
Táplálkozási tanácsadó: Nyújts táplálkozási útmutatást és terveket a kliensek számára, figyelembe véve egyéni igényeiket és céljaikat. Készítsd el a táplálkozási programokat és tarts konzultációkat.
Jógatanár: Vezess jógagyakorlatokat különböző szinten, biztosítva a résztvevők fejlődését és biztonságát. Készíts oktatási anyagokat és kínálj egyéni útmutatást.
Feladatai közé tartozik a programok szervezése és a kliensekkel való kapcsolattartás. Ön felel a szolgáltatások minőségének biztosításáért és a vendégek élményének javításáért.
Feladata a wellness programok hirdetése és a közönség tájékoztatása. Kreatív kampányok létrehozása és a közönség elkötelezésének növelése a cél.
A wumudalesolo wellness klub célja, hogy támogassa az egészséges életmód kialakítását. Szolgáltatásaink széles spektrumot ölelnek fel, a jógától a táplálkozási tanácsadásig.
Szolgáltatásaink célja a holisztikus egészségmegőrzés, amely magában foglalja a jógát, légzőgyakorlatokat és táplálkozási tanácsadást. Szakértőink biztosítják, hogy minden aspektusra figyelmet fordítunk az Ön jóléte érdekében.
A Wumudalesolo wellness klubban a résztvevők test és lélek harmóniáját kereshetik. Szakképzett oktatóink személyre szabott programokat kínálnak, amelyek a jóga és légzőgyakorlatok kombinációját tartalmazzák.
Táplálkozási konzultációink segítenek kialakítani egészséges étkezési szokásokat, amelyek javítják az életminőséget. Szakértőink útmutatása alapján egyedi táplálkozási terveket készítünk.
Szolgáltatásaink közé tartozik a személyre szabott táplálkozási tervek kidolgozása, amelyek figyelembe veszik az egyéni igényeket és preferenciákat.
Hiszünk a természetes összhangban a test és lélek között, amely lehetővé teszi a tudatos életmódot.
A programunk során nemcsak a fizikai egészségre figyelünk, hanem a lelki és mentális egyensúlyra is. Célunk, hogy támogassuk Önt a holisztikus megközelítéssel.
Lépjen velünk kapcsolatba, ha kérdése van programjainkkal vagy szolgáltatásainkkal kapcsolatban! Szívesen válaszolunk minden megkeresésre.
+36 30 603-7396
touch@wumudalesolo.sbs
Magna Plaza Business Center, Andrássy út 100, Floor 6, Office 35, Budapest, 1062, Hungary
Ebben a részben válaszokat talál a leggyakoribb kérdésekre, amelyek segítenek megérteni szolgáltatásainkat és programjainkat.
Szolgáltatásaink közé tartozik a jóga, légzőgyakorlatok, személyre szabott táplálkozási tervek és heti konzultációk. Minden program célja a belső harmónia és a testi-lelki egyensúly megteremtése.
Ügyfeleink tapasztalatai szerint az első javulások általában 4-6 héten belül észlelhetők, a programok következetes végzése mellett.
A légzőgyakorlatok és a jóga órák általában 60 percig tartanak, míg a táplálkozási konzultációk 45-60 perc közötti időtartamot ölelnek fel. Az órák során tapasztalt oktatóink segítenek a megfelelő technikák elsajátításában.
A Lifestyle Appointment Scheduler lehetővé teszi, hogy egyszerűen és gyorsan foglaljon időpontot a különböző szolgáltatásokhoz. Ezen kívül értesítéseket is küld, hogy soha ne felejtsen el egy fontos találkozót.
A programjainkba való belépéshez nincs szükség előzetes tapasztalatra. Minden óránk kezdők és haladók számára is elérhető, és az oktatók minden résztvevő igényeihez alkalmazkodnak.
A táplálkozási konzultációk során szakértőink személyre szabott javaslatokat tesznek az egészséges táplálkozásra. Az első konzultáció ingyenes, ahol felmérjük az egyéni igényeket.
A jógatanáraink rendelkeznek megfelelő képesítésekkel és tapasztalattal, hogy támogassák a résztvevőket a gyakorlás során. Minden oktatónk elkötelezett a minőségi oktatás iránt.
Programjaink minden szintű jógázó számára ajánlottak, kezdőktől a haladókig. Oktatóink folyamatosan figyelemmel kísérik a résztvevők fejlődését és személyre szabott útmutatást adnak.
Ügyfeleink tapasztalata alapján programjaink javítják a közérzetet, növelik az energiaszintet és segítenek a belső harmónia megteremtésében. Az eddigi visszajelzések alapján 30%-os energianövekedést tapasztaltak a résztvevők.
Bármilyen kérdésével keressen minket bizalommal a weboldalunkon található elérhetőségek egyikén. Szívesen segítünk Önnek!